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Phil Heath Mr. Olympia 2011

Daniel Jacobs | News Stars | 19 septembre 2011

Phil Heath est  le 13ème Mister Olympia depuis le 17 septembre 2011 et remporte donc ce titre prestigieux. Cette gloire est bien méritée puisqu’il s’agit d’un physique travaillé jusqu’au plus petit détail. Rien n’a été laissé au hasard. On parle du plus beau physique Mister Olympia de tout les temps. Il gagne le Sandow et un check de 200.000 dollars pour cette première place. Le surnom de cet bodybuilder gigantesque est  » The Lire la suite …

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Ironman Oise 2011

Daniel Jacobs | Non classé | 14 février 2011

Organisation de l’Ironman de l’Oise 2011 par coachingsysteme. Epreuves très différentes de celles du célèbre Ironman. Inscrivez-vous dès maintenant! Rigolades et sueurs assurés.

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Préparation physique de haut niveau

Daniel Jacobs | Santé - Régime | 21 octobre 2010

l’Alimentation en Athlétisme Un bon choix alimentaire offre beaucoup d’avantages à tous les athlètes, indépendamment de l’épreuve, de l’âge ou du niveau de compétition : Gains optimaux du programme d’entraînement Amélioration de la récupération entre les séances d’entraînement et des épreuves Atteindre et maintenir une masse corporelle et un physique idéal Un risque réduit de blessure et de maladie Un sentiment de confiance d’être bien préparé pour la compétition Assurance Lire la suite …

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